오미자효소 이미자,김미자,박미자,...해도 오미자가 젤 좋지요!ㅎㅎ 본의 아니게 "미자" 이름 쓰시분 허락 없이 거론하여 지송합니다. 효소는 뮈니뭐니 해도 오미자효소가 좋지요.^^ 산야초약술 2007.09.14
영지보러 가서... 특별휴가중! 근질근질 하여, 전에 영지본데 , 나홀로 다시가기로 결정, 주차한후 구광자리 탐색 영지가 포자를 덮어서 잘안보이넹!(사진도못찍고), 근데 차를 빼어달라는 전화 겨우 영지 하나 보았는데 주변탐사후 하산하기로 하여 계곡 넘어 오르는데... 어디서 많이본 5엽(오가피?)... 거의 누어 있습.. 산행일기 2007.09.13
계족산 산악마라톤 아마동에서 대전 계족산 산악마라톤에 참가했다. 첨 달려보는 산악마라톤 평소 산행을 즐겨해서 그런지, 별로 힘든것 같지 않았다.(14.5키로 : 1시간 24분31초 20분이내 들어 올 수 있었는데..) 언덕이라 매우 힘듭니다. 날씨도 무지덥고, 그래도 달려야지요! 꼴인지점 막바지 스퍼트! 힘이 남아 있어 기록.. 기타 2007.08.29
북배산 산행 휴가중 산악회회원 2명과 전에 가보았던 북배산,계관산 능선아래 약초산행 하였다. 삼지구엽초를 보고 싶다고 하여.. 더덕이 꽃망을 피워, 캐는데 망설이다..다시 묻어주었다.~ 곰취도 드문, 드문 보인다. 곰취꽃이 한창이다.~ 곰취는 적은잎은 8월까지 먹을 수 있다. 삼겹살에 싸서 먹으면... 산행 초입.. 산행일기 2007.08.22
벌 2방 쏘이고! 벌 2방 쏘이고, 피하다 각구가 보이네요! 3구인데, 얼마나 시달렸는지! 처절합니다.~ 3구심 평가좀 해 주세요! 글구 산행시 벌 조심 하세요.~ 산약초 2007.08.18
영지(靈芝)버섯 영지버섯 불로초라고도 한다. 여름에 활엽수 뿌리에서 발생하여 땅 위에도 돋는다. 갓과 자루 표면에 옻칠을 한 것과 같은 광택이 있는 1년생 버섯이다. 갓은 반원형·신장형 또는 부채 모양이며 표면이 편평하고 동심형의 환구(環溝)가 있다. 처음에는 난황백색이나 황갈색 또는 적갈색으로 변하고 .. 산약초 2007.08.11
석룡산(경기가평북면과 강원화천 사내면) 일시 : 2007.08.5 11시30~15시30분 누구와 : 지인이 운영자로 있는 산악회 따라서 버스2대 코스 : 38교주차장-삼거리-조무락골-북호동폭포(계곡물이 불어 우회함)-조림지대-석룔산 역순 회귀.) 조무락골 계곡 비가 많이와서 수량이 풍부합니다. 저기 아저씨 모하세요! 빨리 나오시지.. 계곡물 불.. 산행일기 2007.08.06
휴가중 산행 사전 지인과 평일 산행예정이 되어 있어 1일 휴가 사용 산행지 출발 목적지 탐색 별로 보이는 것이 없어 능선을 넘어 우거진 계곡 부근 잠시 휴식중 하수오 줄기 발견, 이제 보니 중간 좌측에 대벌레도 확인 못했네요.~ 줄기는 제법 실해 보이는데...속살은 삐리리 해서리 공개 불가? 입니다.ㅎㅎ 하수오.. 산행일기 2007.07.31
천진암 앵자봉 일시 : 2007.7.10(화) 10시30~15시 코스 : 천진암 주차장-청소년 야영장-정상-공터-좌측길-천진암 누구 : 회사직원 단합 및 극기훈련 회사 같이 근무하는 직원들! 나만 빼고 내가 찍사이니... 여기에 나만의 캐릭터! 까만 스포츠용 고글.~ 천진암 성지 천진암 성지 입구 산행일기 2007.07.11