쌍화주! 한방에서 기혈을 보하고 피로회복과 허한것을 다스린다는 쌍화탕 한첩으로 담금해 보았다.~ 황기10g,당귀5g,천궁5g,계피5g,숙지황5g,백작약10g,감초4g,건강4g,대추2알 30도 1.5리터 바로 색이 우러나옵니다.^^ 6개월~1년 이면.... 산야초약술 2009.01.01
겨울산행! 모처럼 강원도로 겨울산행에 나섰다. 예상대로 눈이 많이 쌓여 있고, 걷기가 매우 힘들었다. 말굽버섯과 접골버섯, 겨우살이 조금하고 하산! 올만에 워밍업.~, 산행일기 2008.12.29
칡이 좋아요! 칡이 좋은것은 다 아시지요! 칡케는거이 힘으로만 하는게 아니더군요.~ 땀도 안흘리고.ㅎㅎ 들어 내어 보니 대단 하네요! 용이 꿈틀 하듯이... 잠시 수확물과 함께 포즈를 잡아 봅니다.~ 산행일기 2008.12.13
백덕산! 모처럼 장거리 산행을 백덕산으로... 석송인지? 드문 드문 보이는것이... 백덕산의 상징 브이자 나무! 정상 사람이 없어 쓸쓸히... 마가목열매가 빨갛게 남아 잇어서... 산행일기 2008.11.09
체육행사! 회사 체육행사로 가까운 남한산성으로 소풍.^^ 남문에서... 남문에서 아직 홍엽이 아니네... 검단산이 멀리 조망된다... 동문 북문 북문소나무 안내도 카테고리 없음 2008.10.29
